صحة

أضرار القهوة على الكلى

أضرار القهوة على الكلى تتحقق في حال كان هناك إفراط في تناول القهوة يومياً وبمعدل عالي , خاصة إن الكلى من الأعضاء الحساسة في الجسم وتكمن وظيفتها في تنقية الدم من السموم والشوائب وكل مايضر الجسم .

أضرار القهوة على الكلى :

1- الكافيين والثيوفيللين في القهوة يؤثران على صحة الكلى.

2- القهوة تعيق العمليات الحيوية في الكلى.

3- الافراط في القهوة يمكن ان يسبب الفشل الكلوي.

4- الكافيين يقوم بتثبيط مادة الادينوزين في الكلى المسئولة عن عودة المياه للجسم.

5- القهوة تسبب كثرة إدرار البول في الكلى يزداد تركيز المواد الضارة بالكلى.

6-القهوة تؤدي الى نقص التروية الدموية في الكلى.

7- يؤثر شرب القهوة على امتصاص المعادن في الجسم.

8- الافراط  في القهوة يسبب تكون الحصى في الكلى.

نصائح للوقاية من أمراض الكلى.

1- الاعتدال في تناول القهوة .

2- شرب الماء الكافي .

3- الابتعاد عن المشروبات الغازية.

4- التركيز على الخضراوات والفواكه.

5- التغذية السليمة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق